Chủ đề: Cách bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình

Trên cơ thể có hàng chục huyệt vị, mỗi huyệt vị là cơ quan đại diện cho một số bộ phận trên cơ thể. Nếu biết tận dụng các huyệt vị này chúng ta có thể biết cách phòng và chữa bệnh vô cùng hiệu quả. Trung y có câu “đầu mục phong trì chủ”. Tức là hãy tìm đến huyệt phong trì nếu gặp các triệu chứng đau đầu, mỏi mắt mà nguyên nhân là do trúng gió (phong bệnh).

Các chuyên gia Đông y đã nghiên cứu và sử dụng thành công huyệt phong trì trong việc chữa bệnh rối loạn tiền đình, thiểu năng hệ động mạch đốt sống – thân nền. Tạo được sự cải thiện lưu lượng tuần hoàn não góp phần tăng cường quá trình nuôi dưỡng tế bào não.

cách bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình 1 Bỏ túi ngay cách bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình!

Hiểu được điều này hôm nay Latigg chia sẻ cho bạn về phương pháp bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình. Cùng theo dõi nhé!

1. Huyệt phong trì là gì?

Theo tiếng Hán – Nôm, “Phong” có nghĩa là gió, ý chỉ những tác nhân gây ra bệnh. Và “Trì” có nghĩa là ao, tuy nhiên ở đây có nghĩa là chỗ lõm. Vậy huyệt Phong Trì được coi là chỗ trũng chứa gió từ ngoài xâm nhập vào.

Đây là nơi được coi là “phong tà”. Bởi chúng là đầu nguồn làm xuất hiện các dấu hiệu của bệnh phong nhiệt và cảm mạo phong hàn. Ở thể nhẹ sẽ gây ra hiện tượng hoa mắt chóng mặt, đau đầu. Nếu tình trạng nặng hơn có thể dẫn đến tình trạng liệt nửa người.

xac-dinh-huyet-phong-tri-1 Bỏ túi ngay cách bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình!

2. Huyệt phong trì có tác dụng gì?

Xoa bóp, ấn huyệt phong trì và các cơ xung quanh có tác dụng hỗ trợ chữa trị các bệnh như:

  • Thiếu máu lên não.
  • Rối loạn chức năng tuần hoàn não.
  • Đau nửa đầu do yếu tố mạch máu.
  • Đau mắt đỏ.
  • Hư xương sụn cột sống cổ gây thiểu năng hệ động mạch đốt sống – thân nền
  • Giảm thị lực, ù tai do các bệnh liên quan đến thần kinh…
  • Đau lưng cấp, đau dây thần kinh chẩm lớn và dây thần kinh tam thoa…
  • Ngoài ra, huyệt Phong Trì còn giúp hỗ trợ điều trị viêm đường hô hấp trên cấp tính. Và tình trạng cảm cúm thông thường.

Hơn nữa, phương pháp này còn là cách “chữa cháy” hiệu quả cho hội chứng rối loạn tiền đình. Hiện nay có nhiều nhiều người đã lựa chọn sử dụng phương pháp này. Vì sau khi bấm huyệt Phong Trì người bệnh thấy ngay hiệu quả sau 1-2 phút.

3. Làm thế nào để xác định đúng vị trí của huyệt Phong Trì?

Có rất nhiều cách để bạn xác định vị trí của huyệt Phong Trì. Với những ai từng học qua khóa bấm huyệt thì việc biết được huyệt Phong Trì ở vị trí nào khá dễ dàng. Tuy nhiên, nếu bạn không biết về huyệt vị thì cũng không cần quá lo lắng. Latigg sẽ mách bạn cách đơn giản nhất để xác định chính xác. Cụ thể như sau:

a. Đối với người có chuyên môn:

Theo Y học hiện đại, huyệt nằm ở trong góc lõm do bờ ngoài cơ thang và bờ trong cơ ức đòn chũm bám vào đáy hộp sọ tạo nên. Vì thế, trước hết bạn phải xác định đáy hộp sọ, cơ thang và cơ ức đòn chũm.

Theo Đông y, huyệt được hợp lại bởi kinh Đởm và mạch Dương duy. Chúng nằm ở trong góc lõm do các khối cơ vùng gáy tạo nên.

b. Nếu bạn không có chuyên môn:

Bạn có thể xác định huyệt chính xác theo các bước sau:

– Đầu tiên bạn xòe hai bàn tay, hõm giữa lòng bàn tay đặt vào đỉnh hai tai

– Tiếp theo các ngón tay của bạn phải ôm chặt lấy đầu, duy chỉ có ngón cái hướng về phía sau gáy

– Sau đó bạn hãy miết ngón tay cái từ trên xuống. Cho đến khi vượt qua một ụ xương và rơi xuống một chỗ hõm ở hai bên khối cơ nổi sau gáy. Thì đó chính là huyệt phong trì.

4. Chữa rối loạn tiền đình bằng cách bấm huyệt phong trì được thực hiện như thế nào?

Bấm huyệt phong trì chữa trị rối loạn tiền đình rất tốt và hiệu quả. Quy trình thực hiện cũng khá đơn giản, bạn có thể thực hiện tại nhà.

  • Chọn tư thế thoải mái

Đầu tiên, bạn phải chọn được tư thế sao cho cơ thể ở trạng thái thả lỏng và thoải mái nhất. Hầu hết các chuyên gia khuyên rằng nên ngồi trên ghế có lưng tựa là tốt nhất. Đặc biệt bạn phải tập trung vào việc bấm huyệt. Tránh trường hợp bị phân tán bởi việc khác. Điều này sẽ gây khó khăn cho việc thực hiện và mang lại hiệu quả không mong đợi. Hơn hết có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

huyet-phong-tri-chua-roi-loan-tien-dinh-2 Bỏ túi ngay cách bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình!

Cách bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình phải chọn tư thế thoải mái

 

  • Bấm huyệt Phong trì

Sau khi tìm được vị trí thích hợp, bạn hãy tiến hành xác định huyệt Phong trì theo như Latigg đã hướng dẫn ở phía trên.

  • Day ấn huyệt trong vòng 2-3 phút

Tiếp đó, bạn dùng hai ngón tay cái day ấn huyệt theo chiều kim đồng hồ trong 2 – 3 phút. Trong khi các ngón tay khác ôm chặt lấy đầu để làm điểm tựa.

5. Một vài lưu ý khi bấm huyệt Phong Trì

Trong khi bạn thực hiện thao tác phải đảm bảo được lực tay phải tương đối mạnh và phải đều sức. Tại chỗ bấm huyệt có cảm giác căng tức, có khi lan ra vùng cổ hoặc ngược lên nửa sau đầu. Thì đây là dấu hiệu cho thấy bạn đã thực hiện đúng động tác.

Ngược lại, nếu không có thì cảm giác này thì quy trình và xác định vị trí huyệt không đúng. Không những vậy chúng lại không mang lại hiệu quả mong muốn. Và hơn hết nếu bạn có kèm theo bệnh lý tăng huyết áp thì nhất thiết phải thực hiện chỉ khi có sự chỉ dẫn chi tiết của các bác sĩ chuyên khoa Đông y nhé.

Các chuyên gia sức khỏe khuyên rằng nếu bạn muốn đạt được kết quả tốt nhất. Bạn nên thực hiện việc day ấn huyệt phong trì 2 lần/ngày.

6. Kết hợp với một số động tác xoa bóp vùng đầu và cổ

Song song đó, xoa bóp làm giảm các triệu chứng rối loạn tiền đình nhanh chóng. Bạn có thể tham khảo một số động tác dưới đây:

Xoa trán:

Dùng 3 ngón tay: trỏ, giữa và áp út. Sau đó chụp lại xoa trán qua lại. Lặp lại động tác 20 – 30 lần. Cuối cùng miết và bóp dọc theo đường cong lông mày. Động tác này giúp định thần, giảm triệu chứng chóng mặt, buồn ói.

Xoa sau gáy:

Cả bàn tay úp lại, xoa dọc 2 bên sau gáy từ 20 – 30 lần. Đây là động tác có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường máu lên não.

Vậy là các bạn đã biết thêm một phương pháp giúp điều trị bệnh tiền đình hiệu quả rồi. Đó là phương pháp bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình. Nếu bạn cần được tư vấn hay có kinh nghiệm muốn chia sẻ cùng Latigg thì hãy gửi câu hỏi đến địa chỉ mail: info@latigg.com.

Hoặc bạn có thể liên lạc với chúng tôi qua tổng đài 0908 696477 – 0906 899 331. Chuyên gia sức khỏe của Latigg luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn.

Chúc bạn luôn vui khỏe!

Latigg

Khơi nguồn sức khỏe – Hạnh phúc dài lâu

Bỏ túi ngay cách bấm huyệt phong trì chữa rối loạn tiền đình!
5 (100%) 1 vote

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *