Chỉ cần 5 bước sẽ giúp bạn hết đau đớn vì căn bệnh rối loạn tiền đình

Chỉ cần 5 bước sẽ giúp bạn hết đau đớn vì hội chứng rối loạn tiền đình. Hy vọng đây sẽ là món quà tinh thần mà LATIGG mang đến, để luôn hỗ trợ bạn trong quá trình điều trị bệnh tốt nhất.

1. Xác định hội chứng rối loạn tiền đình qua những triệu chứng đặc trưng

Nghiên cứu từ các chuyên gia sức khỏe cho thấy, bệnh rối loạn tiền đình sẽ nhanh chóng báo hiệu cho người bệnh nhận biết sớm, qua các triệu chứng điển hình nhất như:

  • Chóng mặt, nhất là khi thay đổi tư thế
  • Mất cân bằng cơ thể
  • Buồn nôn, ù tai
  • Đau đầu
  • Mất ngủ

Nếu bạn đang gặp phải 3 trong 5 triệu chứng này, nguy cơ bạn có thể mắc chứng rối loạn tiền đình là rất cao. Khi đó, bạn cần vận dụng 4 bước tiếp theo thì mới có thể đẩy lùi căn bệnh có khả năng “đeo bám” cao này!

trieu chung roi loan tien dinh
Xác định hội chứng rối loạn tiền đình qua những triệu chứng đặc trưng

2. Thực hiện động tác xoa bóp để giảm các triệu chứng

Xoa bóp là một trong những động tác có hiệu quả tích cực đối với chứng bệnh rối loạn tiền đình.

Nếu xoa bóp đúng cách, bạn có thể hỗ trợ việc tuần hoàn máu lên não và cơ quan tiền đình tốt hơn. Từ đó giảm cảm giác đau đầu, choáng váng, mất cân bằng,… do sự tổn thương ở hệ thống tiền đình gây nên.

Bạn có thể áp dụng các động tác xoa bóp đơn giản, dễ thực hiện mà hiệu quả như:

  • Bóp mạnh 2 huyệt toán trúc
  • Chà mạnh vào 2 bên tai
  • Dùng 5 ngón tay chà xung quanh tai,…
3 dong tac xoa giam dau dau
Thực hiện động tác xoa bóp để giảm các triệu chứng

3. Bổ sung các món ăn hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

Trong quá trình hỗ trợ điều trị, việc cung cấp dưỡng chất là vô cùng cần thiết. Điều này không những giúp cho cơ thể của người bệnh khỏe mạnh hơn mà còn bổ trợ thúc đẩy nhanh quá trình điều trị bệnh rối loạn tiền đình.

Bên cạnh việc bổ sung một số loại vitamin tốt cho bệnh rối loạn tiền đình như: Vitamin C, Vitamin D, Vitamin B6, Acid Folic có nhiều trong các loại rau, củ, quả, cá,…

Bạn cũng cần bổ sung thêm vào thực đơn những món ăn có công dụng hỗ trợ giảm các triệu chứng, thúc đẩy quá trình điều trị bệnh tốt hơn như:

  • Canh mộc nhĩ thịt heo
  • Thịt heo xào nấm đông cô
  • Sườn non nấu đinh lăng,…
Bổ sung các món ăn hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

4. Tập thể dục nhẹ nhàng hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng, động tác xoa bóp, bấm huyệt, những bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nhàng cũng là liệu pháp hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng khó chịu của rối loạn tiền đình.

Không phải chỉ những bài tập phức tạp, mà các tư thế thể dục đơn giản, cũng mang đến hiệu quả chữa bệnh cực kỳ tốt.

Với người bệnh rối loạn tiền đình, có thể tập những động tác đơn giản như:

  • Tư thế chân dựa tường
  • Tư thế xoay đầu
  • Tư thế cúi đầu nghỉ

… hoặc ngâm chân, massage chân cũng rất tốt.

tap the duc cho nguoi roi laon tien dinh
Tập thể dục nhẹ nhàng hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình

5. Sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả

Đây là bước cuối cùng để bạn chấm dứt triệt để căn bệnh rối loạn tiền đình.

Có rất nhiều phương pháp hỗ trợ điều trị bệnh rối loạn tiền đình ngày nay mà bạn có thể lựa chọn.

Một trong những sản phẩm hỗ trợ tăng hiệu quả điều trị rối loạn tiền đình được tin tưởng nhất hiện nay là Tiền Đình Hoàng. Sản phẩm một sự kết hợp hoàn hảo giữa các loại thảo dược quý hiếm cùng công thức danh bất hư truyền, đi kèm theo đó phía sau là một hệ thống chế biến theo công nghệ tiên tiến và tối ưu.

  • Hỗ trợ loại bỏ các triệu chứng của rối loạn tiền đình (hoa mắt, chóng mặt, ù tai, đau đầu, mất thăng bằng,…)
  • Có tác dụng bổ tỳ
  • Trị suy nhược thần kinh
  • Lưu thông khí huyết
  • Giúp người bệnh ngủ được, ăn ngon hơn và tăng cường sức khỏe.
thuoc ho tro roi loan tien dinh
Sử dụng thuốc hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả

Bước 5 này là vô cùng quan trọng, nó hỗ trợ điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả hay không thì 70% sẽ tùy thuộc vào sản phẩm thuốc mà bạn sẽ đồng hành sử dụng.

ĐỪNG CHỦ QUAN NỮA! Nếu không muốn những cơn đau dai dẳng biến thành nỗi ám ảnh trong cuộc đời bạn, thì hãy kiên định thực hiện. Chỉ cần làm theo đúng quy trình 5 bước đơn giản trên đây, LATIGG tin rằng nỗi đau đớn thấu cùng do căn bệnh này gây ra sẽ nhanh chóng biến mất đi mà thôi.

Bạn đọc có thể liên hệ đến số Hotline: 0908 696 477 để được giải đáp thắc mắc về sản phẩm và nhận cẩm nang chăm sóc rối loạn tiền đình bổ ích từ LATIGG nhé!

5/5 (1 Review)

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here