Rối loạn tiền đình đang là một căn bệnh tuy không nguy hiểm nhưng lại ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống cũng như sức khỏe của người mắc bệnh. Vậy phải làm gì khi rối loạn tiền đình xảy ra? Đây chắc chắn đó là câu hỏi băn khoăn đối với đa số mọi người.
Hãy để Latigg được chia sẻ kiến thức cùng bạn.
Rối loạn tiền đình ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe
Tuy đây không phải là căn bệnh nguy hiểm đến tính mạng, nhưng rối loạn tiền đình gây ra những rắc rối khiến cho người bệnh:
- Luôn trong trạng thái mệt mỏi, lo âu
- Thiếu ngủ thường xuyên, không có một giấc ngủ trọn vẹn
- Choáng váng, say sẩm mặt mày, dễ dàng té ngã
- Mất tập trung, giảm trí nhớ
- Ngất xỉu
Làm gì khi bị rối loạn tiền đình xảy ra
Điều trị bệnh bằng thuốc
Khi bị mắc bệnh rối loạn tiền đình, đầu tiên chúng ta cần phải có một phương pháp điều trị thích hợp.
Có rất nhiều phương pháp điều trị bệnh rối loạn tiền đình ngày nay mà bạn có thể lựa chọn. Tất cả đều hướng đến một mục đích chung là điều trị các triệu chứng của bệnh, tuy nhiên mỗi phương pháp đều có những ưu và nhược điểm riêng.
- Tây y
Tây Y thường hiểu theo nghĩa đau đâu chữa đó với những chẩn đoán xét nghiệm bệnh thật rõ ràng. Cách tìm hiểu về bệnh cũng như cách chữa bệnh vừa theo kinh nghiệm, theo sách vở, theo xét nghiệm của máy móc. Vì vậy chỉ chữa được phần ngọn chứ không chữa luôn phần gốc.
Tuy trong Tây y chữa nhanh các triệu chứng bệnh, tuy nhiên sau đó lại để lại nhiều tác dụng phụ không mong muốn do các loại thuốc kháng sinh gây ra.
- Đông y
Đông y thường chữa bệnh bằng kinh nghiệm, bằng lối suy diễn mang tính tổng thể, coi con người là một vũ trụ thu nhỏ, mọi phần trong cơ thể đều liên quan đến nhau, bằng cả linh cảm của thầy thuốc để tìm ra nguyên nhân của bệnh tật.
Khi chữa bệnh thường không đau đâu chữa đó mà tìm hiểu về nguyên nhân gây bệnh, vì thế tuy trong quá trình điều trị giảm các triệu chứng khá lâu so với Tây y, nhưng ngược lại thì Đông y lại có thể điều trị bệnh tận gốc mà không để lại tác dụng phụ
Chế độ ăn uống điều độ
Việc ăn uống cũng góp phần vô cùng quan trọng, thúc đẩy cho quá trình điều trị bệnh. Vì vậy, bạn cần có một chế độ ăn uống hợp lý để việc điều trị bệnh diễn ra dễ dàng hơn
- Tránh các thực phẩm và đồ uống có chứa các chất kích thích như cafein, cafein có thể khiến tình trạng ù tai tăng lên, khiến bệnh trở nên nặng hơn.
- Tránh các loại nước uống kích thích, có nồng độ cồn cao như rượu, bia bởi những loại chất này sẽ tác động lên hệ thần kinh trung ương có thể gây các cơn đau đầu với bệnh nhânrối loạn tiền đình.
- Người rối loạn tiền đình sẽ mất khá nhiều nước trong cơ thể, vì vậy cần phải bổ sung thật nhiều nước mỗi ngày để bù lại.
- Sử dụng nhiều các loại thực phẩm như rau xanh, rau quả tươi, những loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin như B6, C, D để tăng sức đề kháng, tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Chế độ sinh hoạt hợp lý
Việc thay đổi cách sống, cách sinh hoạt cũng góp phần vô cùng quan trọng trong việc điều trị bệnh rối loạn tiền đình
- Thực hiện các liệu pháp vật lý như : Massage, nhấn huyệt, thường xuyên ngâm chân với một số loại thảo dược để điều hành nhịp thở và giúp khí huyết lưu thông dễ hơn.
- Thường xuyên vận động, luyện tập thể dục thể thao
- Tránh ngồi lâu, nên kết hợp các bài tập về đầu và mắt.
- Luôn giữ một tâm trạng thoải mái, tránh căng thẳng, tránh stress
- Ngồi hoặc nằm xuống và nghỉ ngơi ngay lập tức khi bạn cảm thấy chóng mặt.
- Hãy cẩn thận khi thức dậy để đi vệ sinh vào ban đêm, hạn chế ánh sáng khi ngủ và lúc thức dậy
- Hãy thường xuyên đến bệnh viện để kiểm tra mức độ tổn thương và phục hồi của tiền đình.
- Không nên thức khuya và phải ngủ đủ giấc ( 7 – 9 tiếng / ngày )
Đó là tất cả những vấn đề bạn nên làm khi mắc hội chứng rối loạn tiền đình, để việc điều trị bệnh diễn ra nhanh chóng và dễ dàng, ngoài việc sử dụng các loại thuốc điều trị, bạn nên có một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng kết hợp với một lối sống khoa học, lành mạnh.
Tuyệt đối tránh xa những tác nhân gây ra bệnh khiến căn bệnh trở nên tồi tệ và khó điều trị hơn.
Để việc điều trị bệnh trở nên dễ dàng, bạn cần có một phương pháp điều trị bệnh đúng đắn ngay từ ban đầu.
Hy vọng những dòng chia sẻ trên của bài viết “Bạn cần phải làm gì khi rối loạn tiền đình xảy ra?”, sẽ giúp ích được bạn trong việc chăm sóc sức khỏe.
Ngoài ra, để biết rõ hơn về bài thuốc điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả cũng như được tư vấn và giải đáp. Vui lòng liên hệ qua Hotline 0908.696.477 để được gặp các chuyên gia tư vấn sức khỏe.
Chúc bạn luôn thật nhiều sức khỏe và thành công!
Mời Bạn Tham Khảo Thêm:
- Bí quyết hiệu quả giúp đánh tan Rối Loạn Tiền Đình nhanh chóng.
- Chị Thảo Nguyên chia sẻ bí quyết hết Rối Loạn Tiền Đình sau 1 tháng điều trị.
- Sự thật về triệu chứng kinh hoàng của Rối Loạn Tiền Đình qua lời chia sẻ của người bệnh.
- Tiền Đình Hoàng – Lấy lại niềm tin trong việc điều trị Rối Loạn Tiền Đình.
- Bí quyết hết chóng mặt, đau đầu, mất ngủ, cải thiện tuần hoàn máu lên não sau 7 ngày.
