Nhiều lúc bạn cảm thấy chóng mặt buồn nôn nhưng chẳng biết làm sao. Cùng mình xua tan bệnh chóng mặt buồn nôn với những mẹo vặt đơn giản dưới đây nhé!

Bệnh chóng mặt buồn nôn xuất hiện bởi nhiều nguyên nhân khác nhau như: say tàu xe, căng thẳng, mệt mỏi,… Trong nhiều trường hợp nó còn là biểu hiện của những căn bệnh nguy hiểm hơn như: rối loạn tiền đình, thiếu máu lên não,…

Bạn cảm thấy lo lắng khi những triệu chứng này xuất hiện và không biết phải làm sao? Cùng mình thực hiện những mẹo chữa chóng mặt buồn nôn đơn giản dưới đây nhé!

Xua tan bệnh chóng mặt buồn nôn với mẹo vặt đơn giản

Chóng mặt hoa mắt nguy hiểm như thế nào?

Nhiều người khi thay đổi tư thế đột ngột. Hoặc có thể do quay đầu quá nhanh sẽ bị hoa mắt chóng mặt. Nó làm cho người bệnh đi đứng không vững, muốn té xỉu. Tuy nhiên cơn đau nhanh chóng biến mất khi người bệnh nằm nghỉ ngơi một thời gian. Sau mỗi lần vậy, nhiều người thường chủ quan bỏ qua dấu hiệu này.

Nếu các triệu chứng này xảy ra thoáng qua thì thường là lành tính. Bạn cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Còn nếu tình trạng cứ kéo dài không dứt, từ 30 phút trở lên. Và không thấy cải thiện, sẽ thường kèm các bệnh lý nguy hiểm. Bạn nên đi khám sớm để điều trị sớm.

Ngoài ra hoa mắt, chóng mặt có thể làm bạn bị tai nạn, ngã dẫn đến chấn thương sọ não. Để đề phòng rủi ro, khi hoa mắt chóng mặt cần ngừng lại mọi chuyện đang làm hoặc ngồi nghỉ ngay lập tức.

Chóng mặt hoa mắt có thể là một trong những biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình.

Nguyên nhân gây ra hoa mắt chóng mặt còn là do sự suy giảm lưu lượng máu lên não tạm thời, đột ngột hoặc kéo dài. Đây là dấu hiệu nhận biết một số bệnh như: thiếu máu, tăng huyết áp, tụt đường huyết, các bệnh về tim mạch

nguyen nhan chong mat buon non
Chóng mặt hoa mắt có thể là một trong những biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình.

Một số mẹo đơn giản để xoa tan cơn chóng mặt buồn nôn nhanh chóng

1. Sử dụng nước soda

Muối carbonat trong các loại nước soda hay nước có ga sẽ giúp làm dịu cơn buồn nôn hiệu quả. Mỗi khi có cảm giác khó chịu và buồn nôn. Bạn nhớ uống ngay một chút nước soda để kìm hãm bệnh nhé. Bạn lưu ý cũng không nên lạm dụng quá cách này. Vì dùng nhiều sẽ không tốt cho sức khỏe của bạn. Một mẹo nhỏ bạn có thể áp dụng là đợi cho bọt khí của nước bay hơi đi rồi uống nhé!

2. Bổ sung thêm dinh dưỡng

Nếu bệnh buồn nôn chóng mặt của bạn có kèm theo các triệu chứng toát mồ hôi lạnh thì bạn nên cẩn thận nhé. Vì đó là dấu hiệu của cơ thể bạn đang thiếu hụt đường và muối trong máu. Bạn có thể khắc phục nhanh các triệu chứng đó bằng cách bổ sung thêm muối và đường cho cơ thể. Bạn có thể uống một tách trà đường nóng, một cốc nước khoáng,… 

Nên chọn những thực phẩm như các loại rau quả xanh, thịt bò, hải sản,.. Sẽ giúp ích cho bạn trong việc hỗ trợ điều trị bệnh đau đầu chóng mặt.

Ăn rau quả xanh cũng là cách hỗ trợ chữa đau đầu chóng mặt.

3. Thay đổi hướng nhìn

Nhiều lúc bạn nhìn vào một vật hay một hướng quá lâu cũng có thể khiến cơn chóng mặt buồn nôn xuất hiện. Đặc biệt là lúc bạn đi biển hay đi tàu xe. Để tránh điều đó, bạn nên thay đổi hướng nhìn để điều chỉnh lại sự cân bằng cho cơ thể.

4. Sử dụng nước đá lạnh

Có thể bạn sẽ bất ngờ nhưng một cốc nước đá lạnh cũng có thể giúp bạn đẩy lùi cơn chóng mặt buồn nôn hiệu quả đấy. 

5. Ra ngoài trời hít thở không khí trong lành

Nhiều lúc, cơn chóng mặt buồn nôn xuất hiện là do bạn phải ở trong một không gian quá bí bách, ngột ngạt. Hoặc do bạn ở chỗ quá đông người. Để thoát khỏi tình trạng đó, bạn nên nhanh chóng tìm đến một không gian thoáng đãng và mát mẻ hơn. Những triệu chứng chóng mặt buồn nôn sẽ nhanh chóng tiêu tan để nhường chỗ cho sự dễ chịu.

6. Nhai một ít gừng hoặc bạc hà

Gừng và bạc hà  là những nguyên liệu đơn giản có tác dụng chống lại cơn chóng mặt buồn nôn hiệu quả. Mỗi khi cảm thấy có những triệu chứng khó chịu đó, bạn có thể uống một ly trà gừng. Hoặc bạn có thể sử dụng một số sản phẩm có thành phần bạc hà bạn nhé!

7. Massage là cách chữa đau đầu chóng mặt

khi bị đau đầu chóng mặt bạn nên massage nhẹ nhàng quanh vùng mắt theo chiều kim đồng hồ. Sau đó massge đầu và cổ sẽ giúp bạn giảm bớt nhiều bệnh đau đầu, chóng mặt. Tốt nhất là bạn nên nhờ ai đó giúp bạn làm việc này để bạn có thể thả lỏng người và tiếp nhận massage một cách thư giãn. Kết hợp với việc nghe nhạc nhẹ sẽ tăng hiệu quả điều trị bệnh tốt hơn.

8. Sử dụng Tiền đình hoàng – thuốc đông y đặc trị bệnh rối loạn tiền đình

tien-dinh-hoang-ho-tro-dieu-tri-roi-loan-tien-dinh
Nếu bệnh chóng mặt buồn nôn chỉ thỉnh thoảng xuất hiện và qua nhanh. Nếu nó có nguyên nhân do say xe hay căng thẳng thì những mẹo vặt trên sẽ giúp bạn đánh bại chúng hiệu quả. Nhưng nếu những triệu chứng này kéo dài và là biểu hiện của những căn bệnh khác nghiêm trọng hơn như rối loạn tiền đình, thiếu máu lên não,… Bạn không nên chủ quan.

Bạn có thể sử dụng Tiền đình hoàng – thuốc đông y đặc trị bệnh rối loạn tiền đình để chấm dứt những triệu chứng khó chịu đó.

Với thành phần từ 100% thảo dược tự nhiên, Tiền đình hoàng đã giúp hơn 5000 bệnh nhân rối loạn tiền đình tìm lại được sức khỏe và cuộc sống thoải mái.

Chúc bạn luôn có sức khỏe tốt và nhiều niềm vui trong cuộc sống!

Mời bạn gọi đến số hotline để được tư vấn MIỄN PHÍ: 0908.696.477

“Thời gian – Tác dụng của thuốc tuỳ thuộc vào cơ địa mỗi người.”

0/5 (0 Reviews)

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here