Theo thống kê của tổ chức y tế thế giới có khoảng 31,9% dân số đang mắc phải căn bệnh thiếu máu. Ở Việt Nam, có khoảng 85% dân số đang chịu cảnh thiếu máu não và 10-15% trong số đó bị tai biến. Vì thế, thiếu máu đang được coi là căn bệnh giết người thầm lặng. Bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng con người.

Bệnh thiếu máu là gì?

Đó là một thuật ngữ để chỉ một loại bệnh mà số lượng hemolobin thấp hơn mức bình thường, không đủ để máu cung cấp oxi cho các cơ quan khác trong cơ thể.

Bệnh thiếu máu là một trong những loại bệnh không kiêng dè bất kì ai. Nam giới, nữ giới; người già, trẻ nhỏ, người béo, người gầy,… đều có nguy cơ mắc phải.

bệnh thiếu máu
Thiếu máu do thiếu sắt

 Triệu chứng của bệnh thiếu máu

Bạn sẽ có nguy cơ thiếu máu nếu có những triệu chứng sau:

– Mệt mỏi: lượng oxi không đủ cung cấp cho các hoạt động của cơ thể. Người bệnh rất dễ có cảm giác mệt mỏi, uể oải.

– Mí mắt nhợt nhạt: Người mắc bệnh thiếu máu có thể dễ dàng phát hiện bệnh khi nhìn vào mí mắt của mình. Nếu mí mắt nhợt nhạt thì rất có thể căn bệnh thiếu máu đã tìm đến rồi.

Ngoài ra, còn có những triệu chứng cảnh báo khác: buồn nôn, hụt hơi, nhứt đầu, tim đập nhanh, da tái nhợt, rụng tóc, mất sức đề kháng,…

Thiếu máu là một căn bệnh nguy hiểm. Nếu có các triệu chứng kể trên thì người bệnh cần mau chóng chữa trị.

Nguyên nhân gây thiếu máu

– Thiếu máu do cơ thể không sản xuất đủ lượng hồng cầu thay thế cho lượng đã mất.

– Do tăng huỷ hoại hồng cầu ( chảy nhiều máu, phụ nữ trong kì kinh nguyệt,…)

– Thiếu máu do thiếu dinh dưỡng, thiếu sắt.

– Do nhiễm kí sinh trùng sốt rét hay do tai nạn gây mất máu.

Những biến chứng đáng sợ do thiếu máu

– Gây tai biến.

– Suy tim toàn bộ.

– Giảm khả năng và năng suất làm việc.

– Gây chậm phát triển thể chất ở trẻ em.

– Có thể gây chết cả mẹ lẫn con đối với với phụ nữ mang thai,…

bệnh thiếu máu
Thực phẩm cho bệnh nhân thiếu máu

Cách phòng tránh thiếu máu

Thiếu máu, thiếu sắt là một vấn đề sức khỏe cộng đồng trên phạm vi toàn cầu. Nó ảnh hưởng rất lớn đến với sức khoẻ và tính mạng con người. Thế nên, cần phải có cách phòng ngừa chứng bệnh này.

Đầu tiên, cần phải chú trọng đến vấn đề dinh dưỡng. Vì theo nghiên cứu nguyên nhân phần lớn dẫn đến thiếu máu là do suy dinh dưỡng và thiếu sắt. Vì lẽ đó, bạn cần ăn nhiều thức ăn giàu sắt và folat (thịt, cá, tạng,…) và các loại rau củ giàu vitamin C.

Mặt khác, cần phải cải thiện môi trường sống cho thật lành mạnh: hạn chế khói bụi, ô nhiễm,…

Trên đây là những phân tích, chia sẻ về nguyên nhân và cách phòng ngừa căn bệnh thiếu máu. Hy vọng bài viết sẽ giúp các bạn hiểu hơn về bệnh thiếu máu và có cách phòng chống, chữa trị thích hợp. Chúc bạn luôn có một sức khỏe tốt nhất.

Sống khỏe – sống vui!

Lê Thị Thu Thanh

Mời bạn xem thêm những bài viết về cách chữa bệnh rối loạn tiền đình tại:

www.roiloantiendinh.com

 

“Thời gian – Tác dụng của thuốc tuỳ thuộc vào cơ địa mỗi người.”

0/5 (0 Reviews)

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here