Chủ đề: Hỗ trợ chữa chóng mặt hoa mắt

Ngày nay, chóng mặt hoa mắt là bệnh lý thường gặp. Nó có thể xảy ra ở mọi đối tượng, lứa tuổi, ngành nghề khác nhau. Đặc biệt đối với nhân viên văn phòng, học sinh sinh viên,… Những người thường xuyên tiếp xúc với máy vi tính trong thời gian dài thì tỉ lệ mắc bệnh càng cao hơn.

chữa chóng mặt hoa mắt
Chóng mặt hoa mắt ngày nay rất dễ mắc phải

Chào bạn, Có phải bạn đang mắc benh chong mat hoa mat? Bạn lo lắng không biết  hỗ trợ chữa trị như thế nào? Mình sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc này nhé!

1. Chóng mặt hoa mắt là bệnh gì?

Hoa mắt, chóng mặt không phải là biểu hiện bình thường. Nó là biểu hiện ban đầu của nhiều bệnh lý nguy hiểm như rối loạn tiền đình, hội chứng tiểu não, bệnh tim…

Đối tượng thường có biểu hiện hoa mắt chóng mặt mỗi khi thay đổi tư thế thường từ 50 tuổi trở lên. Hoặc là những phụ nữ sau sinh nuôi con nhỏ. Vì đối tượng này thường xuyên ăn uống không đủ chất, ngủ không đủ thời gian, chất lượng giấc ngủ không đảm bảo…

Phụ nữ trong thời kỳ mang thai cũng thường bị hoa mắt, chóng mặt. Nguyên nhân chính do sự tăng lên của hormone làm giãn, mở rộng thành mạch máu.

chữa chóng mặt hoa mắt
Ngày này rất nhiều người bị hoa mắt chóng mặt

2. Chóng mặt hoa mắt nguy hiểm như thế nào?

Nhiều người khi thay đổi tư thế đột ngột. Hoặc có thể do quay đầu quá nhanh sẽ bị hoa mắt chóng mặt. Nó làm cho người bệnh đi đứng không vững, muốn té xỉu. Tuy nhiên cơn đau nhanh chóng biến mất khi người bệnh nằm nghỉ ngơi một thời gian. Sau mỗi lần vậy, nhiều người thường chủ quan bỏ qua dấu hiệu này.

Nếu các triệu chứng này xảy ra thoáng qua thì thường là lành tính. Bạn cần có chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý. Còn nếu tình trạng cứ kéo dài không dứt, từ 30 phút trở lên. Và không thấy cải thiện, sẽ thường kèm các bệnh lý nguy hiểm. Bạn nên đi khám sớm để điều trị sớm.

Ngoài ra hoa mắt, chóng mặt có thể làm bạn bị tai nạn, ngã dẫn đến chấn thương sọ não. Để đề phòng rủi ro, khi hoa mắt chóng mặt cần ngừng lại mọi chuyện đang làm hoặc ngồi nghỉ ngay lập tức.

Chóng mặt hoa mắt có thể là một trong những biểu hiện của bệnh rối loạn tiền đình.

Nguyên nhân gây ra hoa mắt chóng mặt còn là do sự suy giảm lưu lượng máu lên não tạm thời, đột ngột hoặc kéo dài. Đây là dấu hiệu nhận biết một số bệnh như: thiếu máu, tăng huyết áp, tụt huyết áp.

3. Một số giải pháp cho bệnh chóng mặt hoa mắt 

  • Khi đang vận động hay làm việc gì đó, bạn bị hoa mắt chóng mặt thì nên dừng lại ngay, ngồi và nghỉ ngơi lập tức. Giữ cho môi trường xung quanh được thoáng mát, sạch sẽ và yên tĩnh. Nên chọn chỗ nằm thoáng mát, bằng phẳng và hít thở sâu.
chữa chóng mặt hoa mắt
Nên chọn chỗ nằm thoáng mát, bằng phẳng để giúp chữa chóng mặt hoa mắt
  • Cần tạo cho mình một lối sống lành mạnh, khoa học. Việc thường xuyên luyện tập thể dục hàng ngày, giúp đảm bảo sức khỏe, tăng cường vận mạch khắp cơ thể. Điều này còn giúp bạn giảm bớt căng thẳng và mệt mỏi.
  • Bên cạnh việc tập luyện thể dục thể thao, bạn cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng qua những bữa ăn thường ngày. Cần có khẩu phần ăn đa dạng. Ăn nhiều rau và trái cây tươi, uống đầy đủ nước. Trái cây tươi giàu vitamin sẽ giúp ích cho tuần hoàn máu trong cơ thể, loại trừ chóng mặt và có những giấc ngủ ngon. 
  • Ăn các loại thức ăn có màu sắc đậm như thịt bò, củ dền, cà rốt… là một giải pháp hiệu quả, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể bạn.
  • Sẽ tốt hơn nữa, nếu như bạn biết kết hợp một số vị thuốc vào bữa ăn của mình như: rau đắng biển, đan sâm, cao bạch quả, hoa hòe…

Lưu ý:

  • Khi bị chóng mặt hoa mặt người bệnh cần tránh làm các công việc nguy hiểm như lái xe, trèo cao… Người bệnh nên nghỉ ngơi cho khỏi để tránh những trường hợp xấu xảy ra.
  • Ngoài ra, không nên thức khuya, giảm áp lực công việc, nghỉ ngơi hợp lý, không hút thuốc lá. Giảm bớt các yếu tố căng thẳng từ công việc và cuộc sống.
  • Tránh thay đổi tư thế đột ngột như đang nằm đứng nhanh dậy hay xoay nhanh sang hai bên.
  • Điều rất cần lưu ý là không được uống rượu, bia trong khi đang sử dụng dược phẩm. Vì sự tương tác đó cũng gây chóng mặt hoa mắt
  • Cần tránh lạm dụng các thuốc điều trị chóng mặt hoa mắt có tác dụng ức chế thần kinh trung ương. Vì chúng làm ảnh hưởng đến quá trình tự phục hồi kiểm soát thăng bằng của cơ thể. Và có thể dẫn đến các cơn chóng mặt tái phát khó điều trị. Hiện cũng có rất nhiều dược phẩm có thể gây chóng mặt, hoa mắt. Sử dụng quá nhiều dược phẩm cũng có thể gây ra sự choáng váng, xây xẩm. Bởi vậy khi đang dùng một loại dược phẩm nào đó mà cảm thấy hoa mắt, chóng mặt. Bạn cần phải thông báo cho bác sĩ, dược sĩ.

Nếu như, tình trạng không được cải thiện, bạn nên nhanh chóng đến phòng khám gần nhất để điều trị kịp thời.

Trên đây là những nguyên nhân chủ yếu gây nên chong mat hoa mat và một số giải pháp giúp bạn phòng ngừa, điều trị và hạn chế những cơn đau.

Chúc các bạn chóng khỏe mạnh!

cách chữa chóng mặt buồn nôn

*”Thời gian – Tác dụng của thuốc tuỳ thuộc vào cơ địa mỗi người.”

Xem thêm:

Đau đầu, chóng mặt buồn nôn là bệnh gì?

0/5 (0 Reviews)

BÌNH LUẬN

Please enter your comment!
Please enter your name here